Включите музыку! Музыка может оказаться средством успокоения и лечения. Она помогает совладать с усталостью. Задает ритм до начала работ и настраивает на отдых в ходе перерыва
Усвоение ритма
Исследователи установили, что на организм человека действуют лишь известные ему классические и народные мелодии. По этой причине, используя музыку в качестве вспомогательного лечебного средства, требуется учитывать вкусы отдельных людей.
Большая часть музыкальных произведений великих мастеров подчинено строгой математической логике, которая, естественно, не осознавалась гениями искусства в миг творения. В том количестве, речь ведется о числе и соотношении длинных и коротких поворотов. Воспринимая музыкальное произведение, слушатель создает в собственном воображении попутно разворачивающуюся музыкальную структуру, в основе которой лежат механизмы опережающего отражения, то есть любой новый стимул не только лишь ожидается, но еще и активно запрашивается извне. Совпадение ожидаемого с реальным развитием музыкальной фразы и создает то отличное чувство удовлетворения, которое мы называем эстетическим восприятием. Музыкальное произведение, целиком состоящее из неожиданностей (какофония), как и бесконечно тянущаяся нота, не только лишь не вызывают эстетических ощущений, но еще и могут привести к психологическому дискомфорту.
Физиологическое действие музыки на человека основано на том, что нервная система, а вместе с ней и мускулатура, могут "усвоения ритма". Музыка как ритмический раздражитель стимулирует физиологические процессы организма, происходящие как в двигательной, так и в вегетативной сфере. Механизм воздействия музыки на человека в ходе усилий исследовал А.А. Ухтомский. Используя музыку как ритмический раздражитель, возможно увеличить ритмические процессы организма, дойти до экономичности энергетических затрат.
К примеру, ритмы маршей, сопровождающих отряды войск в длительных походах, как правило чуть медленнее ритма спокойной работы человеческого сердца. По этой причине под них возможно идти долго, не испытывая сильной усталости. А марши, звучащие в ходе парадных шествий, более энергичны. Их темп ускоряют до 72 тактов в мин., что несколько превышает нормальный ритм человеческого сердца в спокойном состоянии, по этой причине марши с ритмом 2/4, 4/4 оказывают бодрящее, мобилизующее воздействие.
С учетом психологии
Не меньшей силой воздействия, чем ритм, обладает музыкальная интонация. В качестве основы музыка использует первичные голосовые реакции (плач, смех, крик), и развившиеся на их основе условные интонации, в которых более социального, обобщенного значения. Такое сочетание разных интонационных основ обеспечивает крупную выразительность музыки.
| |